Hoy he ido a mi primer reconocimiento médico de empresa. Me han pesado y estoy en 87 kilos. Una barbaridad cuando mi peso ideal está en 75-78. hoy día mi índice de masa corporal está en 27'77 kg/m2. Decir que el índice que marca el sobrepeso es 25 kg/m2. Así que debo bajar al menos 9 kilos para estar en el peso correcto. No me traumatiza ni nada por el estilo, pero tengo que hacer algo al respecto y bajar algún que otro kilito.
Bueno, que por lo demás estoy hecho un roble y que mi corazón late con gran fuerza. Me ha dicho el médico que está hipertrofiado por haber sido deportista. Así que a volver a hacer deporte con constancia.
Saludos
Deica